¿Cómo sé si soy adict@ al sexo? / How do I know if I am a sex addict?


Si estás interesado en participar en nuestro estudio de investigación sobre TOC,  por favor pincha aquí   

If  you are interested in taking part in our research study about OCD, please click here

La adicción al sexo o hipersexualidad es un problema tanto de hombres como mujeres, aunque afecta más a los primeros (85% hombres vs 15% mujeres). Esta adicción se caracteriza por una serie de pensamientos y conductas relacionados con el sexo que la persona no puede controlar. Aunque no se encuentra en el DSM-V (para quién no lo sepa, la Biblia de los trastornos mentales) y por lo tanto no está reconocido oficialmente, es un problema serio y grave, tanto como cualquier otra adicción, y hay que tenerlo en cuenta.


Aquí te resumo los principales puntos  que caracterizan a una persona con este problema, para que te hagas una idea de las principales manifestaciones (cognitivas y motoras) de este tipo de paciente:

1. Exceso de deseo y de conductas sexuales: Y  uno se pregunta... ¿A qué llamamos exceso? ¿Cuándo es demasiado y cuando se considera "normal"? Podríamos decir que es excesivo cuando la persona no tiene capacidad de control sobre la situación y tanto el deseo como las conductas llegan a tener consecuencias negativas para su propio bienestar o el de otros.

Resultado de imagen de sexo2. No reparar en las consecuencias negativas físicas, psicológicas y sociales. Por ejemplo, no reparar en el uso de protección ni en las consecuencias de no usarla a pesar de tener relaciones con múltiples desconocidos o prostitut@s. O no reparar en los posibles problemas laborales y/o personales que dicha conducta pueda acarrear. En numerosas ocasiones nos encontramos con pacientes divorciad@s o separad@s,  con enfermedades  venéreas, con embarazos no deseados  o que han sido despedidas de su trabajo.  

3. La persona invierte una media de 4-5 horas al día dedicadas al sexo (relaciones sexuales con la pareja, masturbación, pornografía, prostitución, relaciones sexuales con desconocidos, acoso sexual a personas allegadas...)  Sin embargo, hay que tener en cuenta que los pensamientos sobre el tema suelen ser casi constantes. 

4. El objetivo de la relación sexual es la penetración y eyaculación (en el hombre) o de orgasmo (en la mujer). No se busca otro tipo de sensaciones y emociones como puedan ser: la intimidad, el cariño, el contacto físico, la seducción, la pasión... De hecho, los actos sexuales suelen caracterizarse por ser breves y poco satisfactorios. 

5. La conducta sexual se centra más en alivio del malestar interno. Es decir, la persona usa la conducta sexual  más como medio de escape que como medio de satisfacción.

6. La vida sexual se vive en secreto y con culpa. De hecho, las personas con este problema suelen tener un estado de ánimo bajo,  baja autoestima, muchas emociones negativas e incluso ideas de suicidio.

7. La persona suele confundir el amor con el deseo y satisfacción sexual. 

8. Suelen sentirse  mejor tras el acto sexual pero  esto es únicamente a corto plazo. A medio y a largo plazo esta conducta agrava su malestar interno general, aumentando así la necesidad de más relaciones sexuales.

 Por lo tanto, la hipersexualidad tiene tres puntos clave:
  • Pérdida de control.
  • Obsesión sexual
  • Consecuencias negativas.
Si te interesa el tema, la película Ninfomaníaca de Lars von Trier  trata sobre la historia de una mujer que padece este  trastorno. En ella se pueden observar  todos los puntos que te acabo de describir y otros muchos más que caracterizan este tipo de problema. Personalmente la película no me gustó en absoluto, demasiado cruda y sórdida,  pero aún así útil para comprender mejor como un paciente con este problema piensa, siente y se comporta.

                                                                                     
Con posibilidad de terapia on-line
Únete a nuestro grupo en Facebook

Sara LLorens Aguilar 
sllorens@cop.es

                                                            
Sexual addiction or Hypersexual Disorder affects both women and men but it is more expanded in the latter (85% men vs 15% women).  People with this problem can´t  control the way they think and act in sexual matters. Even if it isn´t  in the DSM-V (for those who don´t know about, the Bible of mental disorders) and then it is not considered officially as psychological disorder, it´s a problem as serious  as any other addiction, so it must be taken into account.
Here I sum up  the main points that characterized  a person who suffers from this disorder:


1. An excess of desire and sexual behaviour. Here you can wonder...  Ok and what is supposed to be an excess? Where is the limit between pathological and "normal" behaviour?  We could say that it becomes pathological when it is out of control and then the person doesn´t care about the possible negative consequences of this behaviour, placing sex before everything else (love, family, work, friendship, law, dignity...and so on)  

 

 2. Not caring about any possible negative consequences (physical, psychological or social ones). For example, not having  sexual protection won´t stop someone with this disorder from having sex, even if the sexual relations are with  strangers or  prostitutes. We usually find patients that have lost their wife/husband, their job or who have some kind of venereal disease due to their addiction.

3. The person employs an average of 4-5 hours per day in sexual behaviours. Although we must  take into account that the sexual thoughts are constantly present.


4. In these cases, the aim of sexual relations is just the  penetration and ejaculation (in men) and the orgasm (in women). The person doesn´t look for any other kind of sensations and/or emotions like: physical contact, intimacy, passion, seduction, kindness... In fact, sexual relations are usually short and not very satisfactory.

5. In these cases, sexual behaviour is focused in the relieving some kind of psychological discomfort. In other words, the person uses sex more as a way of escaping from  personal troubles and no so much as a way of getting satisfaction.


6. The person lives sexual life in secret and with feelings of guilt. In fact, people with hypersexuality usually have low mood, low self-esteem, many different negative emotions and even suicide ideas. 

7. The person confuses love with desire and sexual satisfaction.

8. They feel better immediately after having sexual relations but after a while they feel low again and need more sex. That means that sexual behaviours  relieve discomfort just  in short term but in long term this way of acting exacerbates the disorder.

 Then  there are three main elements to sexual addiction:
  • Sexual obsession
  • Loss of control
  • Negative consequences
If you are interested in the subject, the film Nymphomaniac from  Lars von Trier is about a women who suffers from this. In the movie you can observe all of the points I have talked to you  about and many others that characterized this problem. Personally, I didn´t like it at all, I found it too hard and sordid but still useful to understand  better how a patient who suffers from this disorder  thinks, feels and behaves. 
                                                                                                            

Con posibilidad de terapia on-line

.
                                                                                       
Únete a nuestro grupo en Facebook
Sara LLorens Aguilar
sllorens@cop.es



              

Comments

Post a Comment